一场足球赛持续多少分钟？

一场足球赛持续多少分钟？

一场足球比赛的常规时间为90分钟+补时时间，如果有加时赛，就是90分钟+30分钟+补时时间。而为了方便统计，不出现混淆，在补时时间进球一般记为+X分钟，比如上半场补时2分钟，进球时间为45+2分钟。

1. 足球比赛的常规时间

一场足球比赛的常规时间是90分钟。根据国际足联（FIFA）制定的规定，一场正式的足球赛由两个半场组成，每个半场为45分钟，中间有15分钟的休息时间。

这90分钟中，球队和球员们必须全力以赴，争取进球并保护自己球门的安全。由于比赛时间有限，每场比赛都充满了激烈的竞争和紧张的氛围。

2. 足球比赛的额外时间

根据国际足联（FIFA）的规则，一场足球比赛还会有额外的时间，包括附加赛和点球大战。

附加赛一般分为两个半场，每个半场为15分钟，中间没有休息时间。这样算起来，附加赛时间为30分钟。

如果在附加赛结束后仍然没有决出胜负，就会进行点球大战。点球大战没有时间限制，以球队进出几个点球来决定胜负。

3. 不同足球比赛的时间规定

不同类型的足球比赛在时间规定上也会有所不同。以下是一些常见的足球比赛类型：

3.1 11人制足球比赛

一场11人制足球比赛的时间一般为90分钟，如果不算补时和点球大战的时间，最长可以踢120分钟。

3.2 7人制足球比赛

7人制足球比赛适合于青少年、女子、老年、业余等不同群体。一场7人制足球比赛的时间一般为60分钟，半场30分钟。

4. 足球比赛中的补时时间

一场标准时长为90分钟的足球比赛，往往实际比赛至少都要踢100分钟左右，因为其中存在着伤停补时的时间。

足球是一项激烈的竞技，在比赛过程中有着频繁的身体接触，因此伤停时间是不可避免的。裁判员会根据比赛中的暂停和延误情况，判断需要给予多少时间的补时。

5. 足球比赛中的中场休息时间

一场正常的足球比赛时间为90分钟，这90分钟被分为两个45分钟的半场。每个半场结束后，球队有15分钟的休息时间。

这个中场休息时间对球员们来说是非常重要的，他们可以喘口气，调整状态，以备下半场的比赛。教练也可以利用这个时间对球队的策略和战术进行调整。

6. 足球比赛中的裁判员补时

在比赛开始前，裁判会确定一个补时规则。这是为了弥补由于多次暂停比赛而导致的时间***失。

比如，如果上半场暂停的时间总共为2分钟，裁判可能会决定在上半场结束前补时2分钟，以确保比赛的公平性。

一场足球比赛的时间是复杂而多变的，根据不同的比赛类型和情况，时间规定也会有所不同。但无论如何，足球比赛始终是一个激烈竞争、充满激情和挑战的盛宴。