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杜兰特投篮手指怎么拨的?

2024-02-28 16:22:15 运动综合

杜兰特是一位篮球运动员,他以其出色的投篮技术而闻名。他的投篮手指拨动方式独特,下面将详细介绍杜兰特投篮手指的方法。

1. 中硬手投篮

中硬手投篮是一种介于软手和硬手之间的投篮方式。在投篮时,皮球贴于掌心,同时五指张开,但张开幅度没有硬手那么大。这是当前主流的手型,许多球员如欧文和杜兰特都在使用。

2. 手指的拨球动作

杜兰特的投篮手指拨动方式十分独特。他将紧握投篮手指,用大拇指和食指分别平行放在球柄上,然后用中指和无名指将球柄拨动。这种手指的拨球动作可以让出手更加柔和,增加投篮的准度和稳定性。

3. 手腕的作用

手腕在投篮中起到让出手更加柔和的作用。如果跳投感觉无力,那么可能是投篮动作有问题。在投篮时,要将两前脚掌找地与肩同宽,然后登地向上拨指抖腕。这样可以使投篮动作更加流畅有力。

4. 大拇指和小拇指的作用

大拇指和小拇指在投篮中扮演控制方向的角色。它们可以帮助球员准确地控制球的飞行路径和朝向,从而提高投篮的准确性。

5. 食指和中指的作用

食指和中指是进行手指拨球动作的主要指头。它们负责将球柄拨动,从而控制出手的力量和速度。在杜兰特的投篮中,他使用中指和食指一起拨动球柄,这种动作可以使他的投篮更加精准。

杜兰特的投篮手指拨动方式是他独特的投篮技术之一。通过紧握投篮手指,用大拇指和食指分别放在球柄上,然后用中指和无名指拨动球柄,他能够实现准确、稳定的投篮。手腕、大拇指和小拇指等都在投篮中扮演重要的角色。掌握这些投篮技术,可以帮助篮球爱好者提高投篮的准确性和稳定性,从而成为更优秀的球员。