奥尼尔为什么增重？

奥尼尔为什么增重？

1. 奥尼尔优秀的身体底子

1.1 拉坏了篮板

虽然奥尼尔初入联盟时并不是巨无霸身材，但他已经展现出了出色的力量。在比赛中，奥尼尔以其惊人的力量表现，甚至能够将篮板扯下。

1.2 身体力量优秀

奥尼尔的力量非常优秀，虽然体重还没有增加，但他已经展示出内线的天赋和能力。

2. 在湖人队的压力***迫

2.1 增加比赛竞争力

入选湖人队后，奥尼尔需要应对更加激烈的比赛竞争，为了增加自己的实力，他决定进行增重。

2.2 增重带来成功

奥尼尔增重后并没有失去灵活性，相反他更加强大且技术更加全面，靠着自己的吨位和灵活性，奥尼尔成为了一名内线巨无霸。

3. 饮食和训练的紧密结合

3.1 胡吃海喝

奥尼尔通过胡吃海喝来增重，一天五顿饭成为了他的标配，这样的坚持让奥尼尔在联盟中威名赫赫。

3.2 锻炼与克制

尽管有传闻称奥尼尔不训练，实际上他对自己的生活非常克制，通过严格系统的训练保持身体良好状态。

4. 姚明与奥尼尔的相似之处

4.1 技术路线一致

姚明和奥尼尔的职业生涯中，都采取了相似的技术路线。两人从轻盈机动灵活型逐渐增重成为重量级选手，极少有对手能抵挡他们的力量。

4.2 体重对比

奥尼尔和姚明的体重增加让他们在比赛中更具优势，但两人在增重后对自己的体重都保持了一定的克制，避免过于肥胖。

奥尼尔为了增加自己在内线的优势决定增重，他的优秀身体底子和湖人队的压力***迫都是他增重的原因之一。饮食和训练的紧密结合让奥尼尔成功地增重，而姚明与奥尼尔的相似之处以及他们对体重的克制也是这一增重决策的重要参考。