菲尔普斯100米自由泳多少秒

菲尔普斯100米自由泳最好成绩是47.51秒，该成绩是他在2008年北京奥运会上创造的，排在该项目历史第53位。而目前男子100米自由泳世界纪录是46.86秒。

一、 菲尔普斯为什么会有那么高的成绩？

菲尔普斯是国际泳坛历史上最伟大的游泳运动员，他的高成绩背后有以下原因：

1. 训练：菲尔普斯拥有严格的训练计划，每天一天到晚地训练，包括游泳、力量训练、柔韧性训练等。

2. 技术：菲尔普斯在游泳技术上非常出色，他掌握了各种技巧，比如在换气时选择对称的换气方法，每个划臂周期都换气，从而呼吸到更多的空气。

3. 心理素质：菲尔普斯具有非常强大的心理素质，他能够在比赛中保持冷静，并能应对各种压力和挑战。

二、菲尔普斯在自由泳中的突破

菲尔普斯在自由泳中取得了很多突破，使他成为伟大的游泳运动员：

1. 换气技巧：菲尔普斯在训练时使用左侧换气25米，然后转身时使用右侧换气25米，从而实现换气的对称，呼吸到更多的空气，提高耐力和速度。

2. 打腿技术：菲尔普斯的打腿技术非常出色，他的六次打腿能够大大加快速度，同时在划臂过程中能够选择不同的模式，提供更多的选择和灵活性。

3.力量和柔韧性：菲尔普斯通过力量训练和柔韧性训练，提高了自己的肌肉力量和柔韧性，从而增强了游泳的推进力和平衡性。

三、 菲尔普斯在其他项目中的表现

菲尔普斯不仅在100米自由泳取得卓越成绩，还在其他项目中表现出色：

1. 200米蝶泳：菲尔普斯以1分51秒51的成绩获得冠军，并打破世界纪录。

2. 4x200米自由泳接力：菲尔普斯所在的***队以6分58秒55的成绩夺冠，并打破世界纪录。

3. 其他项目：菲尔普斯还参加了混合泳和蝶泳等项目，在这些项目中也取得了不俗的成绩。

菲尔普斯以他的训练、技术、心理素质和突破性的自由泳技术，取得了卓越的成绩。他的成功是其他游泳运动员值得学习的榜样。对于未来自由泳的发展，我们可以借鉴菲尔普斯的换气技巧、打腿技术和训练方法，以期提高自己的游泳水平。